Valori nutritionale anghinare pentru 100 grame Calorii: 47,1 kcal Lipide totale: 0,2 grame Lipide saturate: 0 grame Colesterol: 0 miligrame Sodiu: 94 miligrame Potasiu: 370 miligrame Carbohidrati: 11 grame Fibre alimentare: 5 grame Zahar: 1 gram Proteine: 3,3 grame Vitamina C: 11,7 miligrame Vitamina B6: 0,1 miligrame Vitamina B12: 0 micrograme Vitamina D: 0 UI… Continue reading Anghinare – valori nutritionale
Etichetă: calorii anghinare
Anghinare – beneficii
Anghinarea, pe numele stiintific, Cynara scolymus, este o planta de origine mediteraneana si infloreste vara si toamna. Cum putem folosi anghinarea? Anghinarea este folosita in gastronomie, ca planta decorative, in diverse terapii sau ca combustibil pentru centrale termice. Beneficii anghinare Consumul acestei plante, ajuta in afectiuni hepatice, afecțiuni ale circulației sanguine, afecțiuni renale, combate diareea… Continue reading Anghinare – beneficii